Bezsenność: kulturowa historiaInsomniak

W interesującym zbiegiem okoliczności te dwie książki na temat bezsenności zostały napisane nie przez ekspertów w tej dziedzinie, ale przez dwóch profesorów humanistycznych. Możesz wtedy oczekiwać, że książki będą miały wspólne elementy, ale tak nie jest. Bezsenność to kapryśna opowieść o tym, jak różne kultury postrzegały nie tylko bezsenność, ale także samą noc, sen, sny, ciemność i czynności, które zachodzą w ciemności. Mniej więcej połowa Insomniaca jest naukowym przeglądem tego, co znane (bardzo mało) i nieznane (dużo) na temat przyczyn bezsenności. Druga połowa opisuje, jak to jest mieć chroniczną bezsenność w narracji opartej głównie na doświadczeniu autora, Gayle Greene, która przez całe swoje życie próbowała radzić sobie z bezsennością. Eluned Summers-Bezsenność Bremnera obejmuje szeroki zakres terytorium i poetycko opisuje, co historycy pisali lub myśleli o bezsenności. Użyte przez autora słowo bezsenność obejmuje wszystko, co może być zdalnie związane z nocą lub spać, pozwalając w ten sposób na dyskusję o tak szerokich tematach, jak znaczenie średniowiecznego łóżka francuskiego króla (określane jako bezsenność ). symbol i ustawienie rodziny królewskiej ) oraz sposoby, w jakie ciemność jest powiązana ze złem.
Insomniac dąży do zapewnienia naukowego przeglądu tego, dlaczego miliony ludzi nie mogą zasnąć wystarczająco dużo i są zmęczeni, zmęczeni i nieszczęśliwi w ciągu dnia. Książka zabiera także czytelników do umysłów i ciał chronicznych bezsennych, opowiadających o bólu, zarówno psychicznym, jak i fizycznym, którego doświadczają dzień po dniu. Istnieje trzeci ważny temat: portret badaczy i lekarzy, którzy zarabiają na życie w świecie snu. Greene splata się z tymi trzema tematami – dobrymi (bezsennymi), złymi (nauka) i brzydkimi (nieuczciwi praktykujący) – ale robi to w sposób bezstronny i zabawny. Tkanie i podskakiwanie mogą irytować niektórych czytelników i sprawiać, że zastanawiają się nad docelową publicznością książki. Greene rozpoznał ten problem i udziela wskazówek, informując czytelników wcześnie, że powinni czytać tylko niektóre rozdziały, jeśli są zainteresowani badaniami naukowymi, a inni, jeśli chcą wiedzieć, jak wygląda życie w przypadku bezsenności. Jeśli jednak jesteś naukowcem i chcesz wiedzieć, co myślą o sobie inni, przeczytaj całą książkę. W pierwszym rozdziale, Greene mówi czytelnikowi: To jest nieco zepsuta książka i przekonująco argumentuje, że jej czytelnicy byliby również zrzędzeni, gdyby nie spali dobrze przez 60 lat.
Insomniac został napisany głównie dla bezsennych – aby pomóc im zrozumieć ich zaburzenia snu, nauczyć się sposobów radzenia sobie z nimi, a co najważniejsze, dać im znać, że nie są sami. Greene używa wielu przykładów przypadków (zwracając może zbyt dużą uwagę na własne problemy, które stają się męczące pod koniec książki), aby podkreślić, że wiele osób utrzymuje swoją bezsenność w sekrecie, ponieważ często obwinia się ich za stan. Kiedy lekarz powiedział jej: Nic złego w tobie, z wyjątkiem tego, że nie możesz spać , Greene nie wiedział, czy śmiać się, czy płakać. Insomniac jest tak samo obroną przed tymi, którzy myślą, że sen jest dla maminsynków , ponieważ jest to wskazówka dla wielu osób – 70 milionów w Stanach Zjednoczonych – dotkniętych przewlekłą utratą snu.
Greene wychodzi z siebie, by wychwalać wielu naukowców, którzy poczynili postępy w odkrywaniu biomedycznych podstaw snu i zaburzeń snu
[hasła pokrewne: krynica zdrój sanatoria nfz, elastopatia, zaburzenia troficzne ]